Natürliche Badesalze

Wellness für Zuhause mit Badesalz

Nach einem langen, stressigen Tag gibt es für viele Menschen nichts Schöneres, als sich in eine warme Badewanne zu legen, den Kopf auszuschalten und einfach zu entspannen. Um den Wellness-Faktor zu erhöhen, geben viele gern Badekristalle oder Badesalz in das warme Wasser. Diese versprechen Pflege und Entspannung für Körper und Geist. Angenehm beruhigende oder erfrischende Düfte ergänzen das Badeerlebnis ideal und können das Wohlbefinden steigern, weshalb vor allem ein Vollbad am Abend für einen erholsamen Schlaf sorgen kann.

Der Klassiker unter den Badesalzen ist das Totes-Meer-Badesalz. Seit Jahrhunderten wird einem Bad im Toten Meer heilende Wirkung zugesprochen und die Verwendung von Badesalz mit Salzkristallen aus dem Toten Meer ist daher nur naheliegend. Die Natural Dead Sea Bath Salts von AHAVA sind beispielsweise eine Möglichkeit, um die Wirkung des Toten Meers in Dein Badezimmer zu bringen. Inzwischen gibt es aber auch sogenannte Basische Badesalze, die als natürliches Heilmittel geschätzt werden. Sie helfen der Haut, ihren pH-Wert zu regulieren und den natürlichen Säureschutzmantel wieder aufzubauen. Umwelteinflüsse können nämlich dafür sorgen, dass dieser beschädigt wird. Dadurch kann eine Übersäuerung der Haut entstehen. Basisches Badesalz setzt genau dort an. Im warmen Wasser werden die Poren geöffnet und die Mineralien des basischen Badesalzes verbinden ganz natürlich nach dem Prinzip der Osmose die Säuren, wodurch die Haut entsäuert wird. Positive Effekte wie ein spürbar weiches und reineres Hautbild sind die Folge eines entspannenden Bades mit basischem Badesalz. Auch die Durchblutung und der Stoffwechsel werden angeregt, so kann die Haut sich schneller von Giftstoffen befreien und das Bindegewebe kann belebt und gestrafft werden. Die Inhaltsstoffe von basischem Badesalz sind in der Regel natürliche Meersalze und andere Mineralien. Im SHE.TOX Basisches Entsäuerungsbad von Michael Droste-Laux ist beispielsweise neben Meersalz auch Rügener Heilkreide enthalten, die eine beruhigende Wirkung für verschiedene Hautprobleme verspricht. Ein wichtiger Punkt, den Du beachten solltest, wenn Du Dich mit basischem Badesalz entsäuern willst: Der Prozess, bei dem Säuren und Schlacken den Körper verlassen, beginnt erst nach 45 Minuten oder sogar einer Stunde. Unsere Wellness-Profis empfehlen deshalb ein kleines Unterhaltungsprogramm: ein gutes Buch oder ein Film sind perfekt, wenn Dir in dieser Zeit sonst langweilig wird. So kannst du Dein Basenbad richtig genießen.

Badekristalle für wohltuende Entspannung

Neben Badesalzen können auch Badekristalle Dein Badeerlebnis zu etwas ganz Besonderem machen. Diese enthalten naturreine Thermalsolesalze, die aus den Tiefen unserer Erde stammen. In Kombination mit anderen Wirkstoffen bieten die Badekristalle die ideale Pflege für jede Jahreszeit und jede Situation. Erfrischung und Aufmunterung bieten beispielsweise die Badekristalle Viel Glück von Kneipp. Orangenduft und Extrakte von Glücksklee und Sternfrucht sind echte Stimmungsaufheller, die für gute Laune sorgen werden. Im Gegensatz zu Entsäuerungsbädern mit Basischem Badesalz solltest Du Wellness-Bäder mit Badekristallen nur maximal zwanzig Minuten genießen, sonst droht eine Austrocknung der Haut. Wichtig außerdem: Achte darauf, nicht zu heißes Badewasser einzulassen. 37 Grad sind völlig ausreichend, alles darüber kann belastend für Deinen Kreislauf und Deine Haut sein.