Bulgur Salat bio
10% gespart*

Bulgur Salat bio

Fertiggericht
  • Bulgur Salat mit Linsen & Gemüse
  • Kalt oder warm genießen
  • Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau
Siegel Siegel
2,69 € - 10% najoba Preis
2,99 € empfohlener Verkaufspreis
(1,58 €/100 g)

Inkl. 7% MwSt. / zzgl. Versandkosten

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Zustellung bis ca. Samstag, 11. April 2020

170 g
  • 116872
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Enthält Gluten, Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste und Hafer.
Kann Spuren von Schalenfrüchte, Mandeln, Cashewnüsse und Sesam enthalten.

Pro 100 g
Brennwert 933 kj / 223 kcal
Fett 8,5 g
   davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Kohlenhydrate 24,0 g
   davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 4,5 g
Eiweiß 11,0 g
Salz 1,4 g
biologisch
vegetarisch
laktosefrei
ökologisch
vegan
VEGAN zertifiziert
Nahrhafte Mahlzeit! Der Bulgur Salat von DAVERT lässt sich schnell zubereiten und liefert eine gesunde Portion Linsen, Bulgur und Gemüse. Für einen leckeren, mediterranen Geschmack sorgen dabei Tomaten, Zucchini und aromatische Gewürze. Wenn Du magst, kannst Du als frische Zutat noch Feta oder eine vegane Alternative hinzufügen: Ein leckerer Salat, den Du kalt und warm genießen kannst!

Zubereitung:
den Beutelinhalt in einer Pfanne mit 2 EL heißem Öl kurz andünsten. 300 ml heißes Wasser dazu gießen, kurz aufkochen und einen Deckel auflegen. Bei geringer Hitze 15 Minuten garen und zwischendurch umrühren. Den Herd ausschalten und nochmal 5 Minuten garen. Feta (oder eine vegane Alternative) würfeln und dazugeben.
g

Zutaten: Rote Linsen* 42 %, Bulgur* (HARTWEIZEN*) 42 %, Tomaten*, Meersalz, Zucchini*, Lauch*, Rohrohrzucker*, Zwiebeln*, Knoblauch*, Paprika*, Petersilie*, Cumin*, Fenchel*, Pfeffer*, Sonnenblumenöl*
*kontrolliert biologischer Anbau

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